Minerály
Esenciálny základ pre tvoju energiu, spánok a svalovú funkciu
Minerály sú rovnako dôležité ako vitamíny. Sú to anorganické látky, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie kostí, hormónov, svalov a nervovej sústavy. Pre športovcov sú obzvlášť dôležité, pretože sa potením strácajú v obrovských množstvách. Ak ich rýchlo nedoplníš, môže to viesť k únave, svalovým kŕčom a zhoršenej regenerácii.
Cielená suplementácia minerálmi je najefektívnejší spôsob, ako si udržať optimálnu rovnováhu v tele a zabezpečiť si kvalitný spánok, silné kosti a stabilný výkon.
Tvoj sprievodca kľúčovými minerálmi:
V našej ponuke nájdeš minerály v najlepšie vstrebateľných (chelátových) formách, aby si dosiahol/la maximálny úžitok:
-
Magnézium (Horčík): Kráľ relaxácie! Je nevyhnutný pre viac ako 300 biochemických procesov. Pomáha uvoľňovať svalové napätie, predchádza kŕčom a je kľúčový pre kvalitný spánok a regeneráciu. Ideálne je užívať ho večer.
-
Zinok: Kľúčový minerál pre imunitný systém a hormonálnu rovnováhu (podpora testosterónu). V kombinácii s horčíkom (ako ZMA) je ideálny na nočnú regeneráciu.
-
Sodík, Draslík, Vápnik (Elektrolyty): Sú základom pre hydratáciu a prenos nervových signálov. Ich doplnenie počas tréningu predchádza prehriatiu a svalovému zlyhaniu.
-
Selén: Dôležitý antioxidant, ktorý podporuje zdravie štítnej žľazy a má pozitívny vplyv na plodnosť.
Ak trpíš chronickou únavou, zlou kvalitou spánku alebo častými svalovými kŕčmi, mal/a by si sa zamerať práve na cielenú podporu minerálmi.
Najpredávanejšie
Výpis produktov
BrainMax Performance Magnesium obsahuje v jednej kapsule 1.000 mg vysoko vstrebateľného magnézia bisglycinátu MagChel a 1,4 mg vitamínu B6 v aktívnej...
BrainMax Hydration electrolytes tvorí prírodné iónové formy minerálov na každodenné dopĺňanie životne dôležitých elektrolytov. Obsahuje prírodné iónové formy viac ako 70...
BrainMax Sleep Magnesium je komplex upokojujúcich látok na relaxáciu, duševnú pohodu, rýchle zaspávanie a kvalitný spánok. Obsahuje aminokyseliny ako sú GABA, L-theanínom,...
Magnézium chelát – pokročilá minerálna výživa od Warrior! 750mg magnézia chelátu v 1 kapsule! Horčík viazaný na aminokyselinu Glycín. Optimálna absorpcia a biologická...
Reflex Nutrition Magnesium Bisglycinate obsahuje horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej forme (bisglycinát), ktorá je telom optimálne využitá a je šetrná k tráviacemu...
Natural Nutrition 100% Chelated Magnesium obsahuje horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej forme, ktorá je telom optimálne využitá a je šetrná k tráviacemu systému. Horčík...
BrainMax Zinc Complex je synergická kombinácia vysoko biodostupnej formy zinku, selénu, medi. Každá kapsula obsahuje 15 mg elementárneho zinku, 1 mg...
Biologicky dostupnejšia forma horčíka. 600mg citrátu horčíka v 1 tablete! Pohodlná forma tabliet. Prípravok neobsahuje žiadne zložky GMO. Alternatívne názvy: citrát...
BrainMax Magtein® je unikátna forma horčíka, ktorá preniká cez hematoencefalickú bariéru do mozgu. Podporuje normálnu psychickú činnosť a nervovú sústavu, čo potvrdzujú štúdie....
