Kazeínové proteíny

Chceš chrániť svoje svaly aj počas spánku? Zoznám sa s kazeínom

Možno už vieš, že srvátkový proteín je ideálny hneď po tréningu. Ale čo tvoje svaly potrebujú vtedy, keď si ideš ľahnúť alebo keď máš medzi jedlami dlhšiu pauzu? Práve tu prichádza na scénu kazeín.

Kazeínový proteín tvorí až 80 % bielkovín v kravskom mlieku a má unikátnu vlastnosť: v žalúdku sa zráža do hustejšieho gélu. Vďaka tomu sa trávi a uvoľňuje do krvného obehu pomaly a postupne, často po dobu 6 až 8 hodín. To z neho robí ideálny nočný proteín a spoľahlivý nástroj proti svalovému katabolizmu.

Kedy je kazeín pre teba najlepšou voľbou?

Kazeín ti pomôže kedykoľvek, keď potrebuješ dlhotrvajúce zasýtenie a stály prísun aminokyselín. Je nenahraditeľný najmä:

• pred spaním: Toto je hlavný dôvod, prečo ho profesionáli milujú. Zabezpečí, že tvoje svaly nebudú "hladovať" počas dlhého nočného pôstu, čím podporuje nočnú regeneráciu.

• pri diéte: Vďaka jeho pomalému tráveniu a gélovej konzistencii je veľmi sýty. Pomáha ti udržať dlhší pocit plnosti, čo je skvelá podpora pri regulácii hmotnosti.

• pri dlhých pauzách: Ak vieš, že budeš mať dlhší časový úsek bez jedla (napr. počas náročného dňa v práci), kazeín ti poskytne stabilnú dodávku živín, čím chráni svalovú hmotu.

V našej ponuke nájdeš len tie najčistejšie formy kazeínového proteínu s výbornou rozpustnosťou a skvelými príchuťami. Ak chceš svojej regenerácii dopriať maximálnu nočnú podporu, kazeín je nevyhnutnosť.