BrainMax Magnesium Malate 90 rastlinných kapsúl

Podrobný popis

BrainMax Magnesium Malate

Jedna z najefektívnejších foriem horčíka na podporu normálneho energetického metabolizmu a zníženie miery únavy a vyčerpania.
Horčík malát sa vyznačuje vysokou biologickou dostupnosťou a rýchlou vstrebateľnosťou, vďaka čomu je ideálnou voľbou pre ľudí s aktívnym životným štýlom, zvýšenou fyzickou alebo psychickou záťažou a pre tých, ktorí pociťujú dlhodobú únavu.

Magnesium Malate patrí medzi najlepšie tolerované a vysoko vstrebateľné formy horčíka. Horčík je esenciálny minerál, ktorý prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, k zníženiu únavy a vyčerpania, k správnemu fungovaniu nervového systému a k normálnej činnosti svalov.

Denná dávka produktu obsahuje 1500 mg 100 % čistého horečnatého malátu, čo poskytuje 240 mg elementárneho horčíka v dobre využiteľnej forme, vhodnej pre ľudí s aktívnym životným štýlom, zvýšenou záťažou alebo nárokmi na psychický výkon.

Prečo potrebujeme dopĺňať horčík?

Horčík sa podieľa na viac ako 600 biochemických reakciách v ľudskom tele – od produkcie energie, syntézy bielkovín a delenia buniek až po správne fungovanie nervového systému a svalov. Ide o esenciálny minerál nevyhnutný pre množstvo životne dôležitých procesov.

Potreba horčíka sa zvyšuje najmä vplyvom:

• dlhodobého alebo zvýšeného stresu,

• nevyváženej stravy,

• konzumácie alkoholu,

• nadmerného príjmu stimulantov (napr. kofeínu),

• fajčenia.

Vyšší príjem horčíka môžu potrebovať aj:

• športovci a fyzicky aktívne osoby,

• ľudia vystavení zvýšenej fyzickej alebo psychickej záťaži,

• tehotné a dojčiace ženy (v rámci individuálnych potrieb a odporúčaní).

Prečo práve malát?

Malátová forma horčíka je medzi odborníkmi hodnotená veľmi vysoko, najmä z hľadiska vstrebateľnosti a účinnosti. Horčík viazaný na kyselinu jablčnú (malát) sa vstrebáva lepšie než mnohé iné, najmä anorganické formy horčíka.

Malát prirodzene zvyšuje rozpustnosť horčíka a pomáha udržiavať ho v aktívnej forme aj pri črevnom pH, čím sa zvyšuje jeho biologická dostupnosť. Zároveň je malát prirodzenou súčasťou Krebsovho cyklu, kde sa podieľa na premene živín na energiu (ATP). Horčík tak v tejto forme prirodzene podporuje normálny energetický metabolizmus.

Ďalšou výhodou horčíka malátu je jeho vysoká tolerancia a šetrnosť k tráviacemu systému, vďaka čomu je vhodnou voľbou aj pre citlivejších jedincov.

Účinky horčíka

Horčík prispieva k:

• zníženiu miery únavy a vyčerpania

• udržaniu elektrolytickej rovnováhy

• normálnemu energetickému metabolizmu (uvoľňovanie a spotreba energie)

• normálnej činnosti nervovej sústavy

• normálnej činnosti svalov

• normálnej syntéze bielkovín

• normálnej psychickej činnosti (schopnosť koncentrácie, učenia, pamäti a myslenia)

• udržaniu normálneho stavu kostí

• udržaniu normálneho stavu zubov

• procesu delenia buniek, ktorý je obzvlášť významný počas tehotenstva