BCAA
Chráň svoje svaly pred katabolizmom – BCAA sú esenciálna voľba!
BCAA alebo Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom sú absolútnou nevyhnutnosťou pre každého, kto to s tréningom myslí vážne. Ide o tri esenciálne aminokyseliny – Leucín, Izoleucín a Valín – ktoré si tvoje telo nevie samo vyrobiť a ktoré tvoria tretinu bielkovín v tvojom svalstve.
Na rozdiel od iných aminokyselín sa BCAA metabolizujú priamo vo svaloch, vďaka čomu slúžia ako okamžitý zdroj energie počas tréningu a pomáhajú chrániť svalovú hmotu pred rozpadom (katabolizmom) v náročných fázach. Sú preto ideálne na popíjanie počas cvičenia.
Kľúčové benefity BCAA pre tvoj výkon:
Zaradením BCAA do svojej suplementácie získaš trojitú výhodu:
-
Ochrana svalovej hmoty: BCAA slúžia ako palivo, čím telo nemusí siahať na zásoby tvojich svalov. To je kľúčové pri diéte a dlhých tréningoch.
-
Energia počas cvičenia: Najmä Leucín sa rýchlo mení na glukózu a dodáva ti potrebnú energiu, čím oddiaľuje únavu.
-
Urýchlenie regenerácie: Užívanie po tréningu pomáha rýchlejšej oprave poškodených svalových vlákien a skracuje čas zotavenia.
Vyber si svoju formu BCAA: Prášok, tablety alebo tekutina
Na trhu existujú rôzne formy BCAA. Každá má svoje výhody v závislosti od tvojich preferencií a situácie:
-
Práškové BCAA: Najpopulárnejšie. Dajú sa ľahko rozpustiť vo vode a popíjať počas tréningu. Vďaka rôznym príchutiam dodajú tvojmu tréningu osviežujúci rozmer.
-
Tabletové BCAA: Pre tých, ktorí preferujú jednoduché a presné dávkovanie bez miešania a chuti. Sú ideálne na cesty.
-
Tekuté BCAA: Extrémne rýchla vstrebateľnosť, vďaka ktorej sa aktívne látky dostanú do svalov takmer okamžite.
Najpredávanejšie
Výpis produktov
BCAA 1800 mg TABS sú vetvené aminokyseliny (L-Leucín, L-Izoleucín, L-Valín) vo voľnej forme s obsahom 1800 mg BCAA v jednej tablete s minimom spojív (1,5 %).
Amix BCAA Gold je tabletová forma vetvených aminokyselín L-Leucín, L-izoleucín, L-Valin v pomere 2: 1: 1. Podporí rýchlu regeneráciu po náročnom tréningu.
