Trhačky

Zbav sa limitu úchopu a zdvihni viac

Pri náročných cvikoch, ako sú mŕtve ťahy, veslovanie s ťažkými váhami alebo shyby na maximum opakovaní, je často sila úchopu najslabším článkom reťaze. Trhačky sú tvoj profesionálny nástroj, ktorý ti pomôže prekonať tento limit. Zabezpečia pevné spojenie medzi tvojou rukou a činkou, čím ti umožnia plne sa sústrediť na precvičovaný sval, nie na to, aby ti os nevykĺzla z dlane.

Prečo by si mal/a trhačky používať:

• Maximálny výkon: Umožnia ti bezpečne zdvihnúť ťažšie váhy pri silových cvikoch.

• Intenzita svalov: Pri ťahových cvikoch môžeš dosiahnuť lepšie prepojenie mysle a svalu (mind-muscle connection), pretože nemusíš venovať energiu kŕčovitému stláčaniu osi.

• Prevencia zlyhania: Sú dôležité najmä pri sériách s vysokým počtom opakovaní, kedy sa dlaň začne potiť a svaly predlaktia už nevládzu.

Trhačky vs. Háky: Ktoré sú pre teba?

V našej ponuke nájdeš rôzne typy pomôcok na zlepšenie úchopu:

• Klasické Trhačky (Pásy): Vyrobené z bavlny alebo neoprénu. Pás sa omotá okolo osi a zabezpečí superpevný úchop. Sú ideálne na powerlifting a extrémne ťažké mŕtve ťahy.

• Trhačky s okom (Osmičky): Rýchlejšie a pohodlnejšie. Najčastejšie ich používajú vzpierači, pretože ponúkajú okamžitú fixáciu a väčšiu bezpečnosť.

• Háky/Háčiky: Poskytujú maximálnu oporu, kde sa sila prenáša priamo na zápästie. Sú vhodné pre ľudí s chronickými problémami s úchopom alebo pre intenzívne veslovanie.