Natural Nutrition Citrulline Malate - Citrulín 100 g

Podrobný popis

🍃Natural Nutrition L-citrulín malát 

🔥 Výhody L-citrulín malátu:

1. Zlepšuje prekrvenie svalov

   • L-citrulín podporuje tvorbu oxidu dusnatého (NO), ktorý rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi do svalov.

   • Výsledkom je lepšie okysličenie a výživa svalov počas tréningu.

2. Zvyšuje výkon a odolnosť

   • Pomáha oddialiť nástup únavy a zvyšuje vytrvalosť.

   • Podporuje redukciu kyseliny mliečnej, ktorá spôsobuje svalovú bolesť.

3. Podpora regenerácie

   • Urýchľuje zotavenie po náročnom tréningu.

4. Malát (kyselina jablčná)

   • Pridáva energiu do bunkových metabolických procesov a zlepšuje energetický metabolizmus.

   • Spolu s L-citrulínom tvorí synergickú zmes pre lepší výkon.

🧪 Zloženie L-citrulín malátu:

• L-citrulín (čistý alebo v zmesi s malátom v pomere 2:1 alebo 1:1)

• Malát (kyselina jablčná) – organická kyselina, ktorá podporuje energetický metabolizmus

(Pozn.: Pomery sa môžu líšiť podľa výrobcu, najčastejšie je to 2:1 L-citrulín ku malátu)

🥄 Odporúčané dávkovanie:

• Bežná dávka: 6 – 8 g L-citrulín malátu denne (čo zodpovedá približne 4 – 5 g čistého L-citrulínu)

• Kedy užívať:

  • 30–60 minút pred tréningom pre zvýšenie výkonu a lepšie prekrvenie

  • Možno užívať aj v netréningové dni na podporu regenerácie

• Forma užívania: prášok rozpustený vo vode alebo športovom nápoji

⚠️ Upozornenia:

• Dodržiavajte odporúčané dávkovanie.

• Doplnok nie je náhradou pestrej stravy.

• Ak máte zdravotné problémy alebo užívate lieky, poraďte sa s lekárom pred užívaním.